C'est le moment idéal pour faire une pause et réfléchir à l'année écoulée. Le modèle 2025 Cooldown vous aide à capturer vos réflexions trimestrielles, célébrer vos succès, apprendre des défis et définir des objectifs concrets pour l'année à venir.
Ce modèle combine des prompts de réflexion personnelle, des espaces de capture de pense-bêtes, et des outils de réflexion structurée (y compris le Cycle Réflexif de Gibbs) pour rendre la réflexion personnelle et professionnelle tangible et concrète.
Caractéristiques :
Cadres de réflexion trimestriels : Comment vous sentiez-vous ? Points forts, défis et apprentissages.
Section du cycle de Gibbs pour une réflexion plus approfondie sur un moment clé.
Espace de réflexion visuelle pour ajouter des photos, captures d'écran ou artefacts qui soutiennent les perspectives.
Section de définition des objectifs avec des prompts SMART et des indicateurs de succès pour des résultats concrets.
Encourage un auto-coaching structuré et significatif ainsi que la capture de perspectives d’équipe.
Pour qui :
Équipes cherchant à renforcer la collaboration et l'apprentissage de l'année.
Individus souhaitant suivre leur croissance, leurs réalisations et les leçons apprises.
Quiconque s'intéresse à transformer la réflexion en objectifs concrets pour l'avenir.
Résultat :
À la fin de l'année (ou du trimestre), vous aurez un enregistrement clair de vos expériences, perspectives et objectifs concrets — vous permettant de stimuler une croissance et une amélioration continues.
